こんばんは！

さらさ湯沢です?⤴︎⤴︎

今日の湯沢は、朝からしとしとと雨が降り続き…

「なんだかセンチメンタルな気分になっちゃうなぁ☔️」と、思っていると…

「今日のテーマはバランスです?????」と、あの熱い男の大きな声が響きます?！！

そうです！！！

今日は、みなさん大好き『筋肉体操???』！！！

朝から、気合い十分！やる気マンマン！！の貴裕樹パートナー????

私のセンチメンタルな気持ちは、貴裕樹パートナーの気合いの熱で一瞬で消えさり…

そして天気までも…?！！

『筋肉体操???』が始まる時間とともに太陽が出てくるという奇跡！！

それでは、空の神にも愛されている貴裕樹パートナーの『筋肉体操???』ご覧ください?‍♀️！！！

最初は軽いストレッチから〜！！

ゆっくり腕を上にあげ、左右へ身体を曲げていきます⤴︎

からの、足を広げて浮かします！！

「あ〜！スッキリした！！」「楽しかった〜！！」「いい運動になった?」などなど、今回も汗だくだくな貴裕樹パートナーと笑顔のみなさん笑

「次回はもっとハードに??」と、固く心に誓った貴裕樹パートナーなのでした笑

『筋肉体操???』のあとは、甘いおはぎで一服♡

相性バッチリのあつ〜いお茶とお楽しみください?！！

本日の『筋肉体操???』はいかがでしたか？

これから訪れる極寒の寒さに向け、これからも体力作りをしていきながら楽しく過ごしていきたいと思います♪