こんばんは！

さらさ湯沢です?⤴︎⤴︎

本日は、さらさ湯沢恒例『筋肉体操』?⤴︎⤴︎

みなさん、「さぁ！今日だな！！」「楽しみ！！」と、やる気マンマン！！

同時に、筋肉先生こと貴裕樹パートナーも「今日も汗いっぱいかくぞ！！」と、気合十分?！！

朝からお互いのやる気と楽しみがぶつかり合います???

昼食でチキンかつランチも食べパワー全開！！！

さぁ〜！let’s筋肉！！スタートです！！！

はじめは軽いストレッチから?

今回のテーマは『体幹』！！！

「あぁ〜！きつい！」「これ効くね！！」の、みなさんの声に貴裕樹パートナーもしたり顔（笑）

ラウンジは一瞬で熱気に包まれます???

最後は、みなさん一緒に「わぁ〜はぁはぁはぁ！！」とお腹の底から大きな声を出し、本日の筋肉体操終了となりました?✨✨

体操のあとは、あまぁ〜いスイーツでリフレッシュです❤️

筋肉体操だけでなく、筋肉漫談でも笑いをとる貴裕樹パートナー…さすがです?！！

「次回はどんな体操が待っているのか…みなさんお楽しみに！！」と、貴裕樹パートナーのドヤ顔とみなさんの笑い声溢れる時間となりました?❤️

次回も一緒に楽しみましょうね♪