本日はフレイル予防の日で「健康リズム体験」ということでeスポーツを体験しました。

音楽に合わせてボタン型のコントローラーを使用して、手と頭を使って楽しむ音楽ゲーム！！

講師の先生による説明と準備運動で身体をほぐします。

さあ、ゲームに挑戦です。

リズムに合わせて、流れてきた色と同じ色のボタンを押したり、連打します。

パートナーとEさんとの対決も😁

最初は難しいとの声が聞かれましたが、2回目、3回目となると皆さん、とっても上手くなり、拍手あり笑いありでとても盛り上がりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

みどりパートナーと三浦の対決もあり、勝者は三浦😁✌️

次のゲームは、100メートルゲーム！

画面に見えるのはオリンピック会場の競技場です。

ボタンを連打し、早く押すほど、走るスピードも上がりました。

独走で1位だったり、逆転勝利したり、接戦だったりとこれもまた

盛り上がりました😆

初のリズムゲームに、最初は緊張気味の様子でしたが最後は「楽しかった☺️」「体がポカポカになった。」と皆さんの笑顔が素敵でした(o^^o)

次回もとても楽しみです✨