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体操でスッキリ?

さらさ横手

皆さんこんにちは〜☆彡

今日はKEKKOの健康口腔体操を行いました?

まずはおなじみのパタカラで口の体操です!!お次は〜腕を使って体全体の運動です♪( ´▽`)エイエイエオ〜!

お次は首と肩の運動です!「はい!肩をギュ〜ってすぼめて〜!!」「はい!次に上〜下〜!!」とKEKKOから喝が飛びます(≧∇≦)

体を動かした後はマンゴージュースでスッキリ〜?✨

楽しく体操できました?またスッキリ〜の機会を設けたいと思います?

Comments

コメント

  1. 佐々木史代 より:

    横手のみなさーん❣️能代の佐々木です。懐かしい😄1日しか経っていないのに。楽しく研修させていただき有難うございました!美味しい御飯ご馳走様でした!

  2. さらさ横手 杉田 より:

    さらさ能代 佐々木史代さんへ
    先日は口腔体操のお手伝いありがとうございました😄
    毎月2回の口腔体操皆さんとても楽しみにして下さっており、私の仕事へのモチベーションとなっております👍職場は違えど同じ釜の飯を食べた仲間としてお互いに…Java秋田を盛り上げ頑張っていきましょう!

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