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みなさんこんにちは😊✨急激に暑くなったこの頃、涼しい風が恋しいですね✨🍃
今日は待ちに待ったフラワーアレンジメント教室です✨🌷
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今回は増田町の「花の店 友」の高橋 幸代先生とスタッフの方がいらしてくださいましたよ〜〜🍃
どこに何を、こんな風に、と手取り足取り丁寧に教えてくださいましたよ〜〜〜🌷✨
今回使用するお花はこちら🫶
💐アストランチア
💐姫ひまわり
💐カーネーション
💐スプレーカーネーション
💐浜撫子
💐ブルーベリー
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かわいいね
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お花の色が、初夏を思わせる涼しげなカラーでなんとも和やかに時間が過ぎていきました💚あっという間のレッスンタイム✨
完成品がこちら〜〜〜👏👏👏
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みなさんの笑顔もお花のように美しい👏✨
花の店友の高橋先生も「とっても楽しかったです!みなさん素晴らしい出来栄えですね✨ぜひお部屋に飾って、お花を可愛がってくださいね✨」とおっしゃっていました✨
好きなことをしながらフレイル予防できるなんて最高ですね❤️💕
自然の効果は、遠くの森林まで出かけなくても、花でも得られるそうです。花を見たり、香りを嗅いだりすることによって、リラックス時に高まる副交感神経の活動が活発になり、脳の活動が鎮静化することが分かっています✨
自然の持つ癒やしの力は、心と体の健康にとって、とても重要なんですね✨💖
楽しんでフレイル予防!笑顔でフレイル予防!
秋田県を健康寿命日本一の県にしていきましょう!!予防って本当に大切ですね💕❤️
次回のフレイル予防の講座もお楽しみ〜❤️❤️❤️
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