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【フレイル予防】音楽リトミック講座

【フレイル予防】さらさ横手

こんにちは〜☀️晴れた金曜日、なんだかワクワク〜♪

今日は楽しみにしていた音楽リトミック講座!

リトミックとは〜?

ピアノなどの音に合わせて、自由に身体を動かして楽しむ活動だそうですよ!

今回、いらしてくださったのは羽後町から来てくださった、

ピアノ講師   柿崎智美先生です!!

エレクトーンを使って、最初は「東京ブギウギ」を演奏してくださいました!

ピアノとは違い、多彩な音と、ペダルを使って低音、上の鍵盤、下の鍵盤、

魔法みた〜い🪄🎩みなさんもノリノリ!!

その後は音に合わせた脳トレや、リズム体操を楽しみました🤸‍♀️

そのあと「青い山脈」や「夏の思い出」、「茶摘み」

秋田出身の作曲家 成田為三作曲の「浜辺の歌」を演奏してくださいました♪懐かしい音楽に、歌詞を見ずとも口ずさまれる方も多数♬

音楽に合わせてたくさん体を動かしました!!

その後は「幸せなら手をたたこう」に合わせて、難易度の高い体操に、

「あれ〜?」「おや〜?」

と言いながらも笑顔で最後まで取り組んでおられました!!

1時間があっという間でしたが、皆さん「楽しかった〜」と大満足❤️先生も「最初は緊張皆さんが楽しんでくれて、私も楽しかったです!」とおっしゃってくださいました❤️

先生の演奏に惚れ惚れされたSさんは、滝廉太郎の「花」をリクエスト。即興で弾いてくださるというプロ技を見せてくださいました!!

楽しんでフレイル予防!笑顔でフレイル予防!健康寿命を伸ばしてずっと笑顔で元気でいてくださいね!!秋田県を健康寿命日本一の県にしていきましょう!!

柿崎智美先生、楽しくてあっという間の時間をありがとうございました!!

次回のブログもお楽しみに〜〜❤️

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