みなさんこんにちは、さらさ大曲の小田島です😄

今回のさらさ大曲のフレイル予防では、大学院医学系研究科の児玉先生が講師に来てくださり、健康チェックを行いました❗️📕

アンケートには身長体重などの項目もあり、それらも測定、比較する事で身体の状態がどのように変化していくかを見ることができるとのことです👀

「身長なんてしばらく測ってなかったわ」「次はどれをやれば良いの？」など、みなさん積極的に参加されていました😃

そして健康チェックが終わり、残った時間ではみなさんお待ちかねの健康体操をしていただきました❗️👏

最後までみなさん真剣に取り組まれていました💪

今回のアンケートのデータを次回以降で比較するそうなので、どのように変わっていくのか気になりますね🙄

次回のフレイル予防もみなさんお楽しみに❗️✨