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皆さまごきげんようです。さらさ大曲の小西です✨
本日は今年初となる『健康ダンス体操♪』を開催させて頂きました。健康ダンス体操♪とは椅子に座ったままenjoyできる、手指、腕、足をリズムに合わせて動かす超簡単danceとなっております?
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ウォーミングアップが済んだら1〜4つの振り付けを身体を動かしながらレッスンします。皆さんしっかり覚えてキレよく身体を動かしてます!wow?
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一通りダンスの流れが掴めたら、
レッツゴーdance Time?
曲【水曜日のカンパネラ エジソン?】
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ダンス終了ー
冷えていた身体もポカポカに?
皆さん、「たのしかったよー、ほんとatatakaiよー❤️?」
と片言Englishで声をかけて下さいました。
いいえこちらこそご参加して下さりありがとうございます?
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次回も元気良くご利用者さんからパワーを頂きながら楽しみます♪?❤️?ありがとうございました?
体操コラボ募集中
さらさ大曲小西まで?
『健康ダンス体操』楽しそうですね!
利用者さんの笑い声に、小西パートナーの声がブログから聞こえてきそうです笑
近いうち『筋肉体操』とのコラボお願いします♡
盛り上がること間違いなしだと思います笑
コメントありがとうございます😊
はいきた!筋肉体操🤸♀️💪
春頃予定して、是非enjoyよろしくお願い申し上げます。後に🤙