皆さんこんにちは?さらさ横手別館スパの佐々木です?

今日は皆さんに大好評の健康体操?‍♀️を行いました✨

「今日も松井先生？」とご利用者さんにはすっかりお馴染みで、大人気です?

準備体操の後に、今日はゴムを使った体操を教えて頂きました?

手に持って順番に伸ばす運動や、足に巻き付けて開いたり閉じたりと皆さん真剣に取り組まれています?‍♀️?‍♀️

ゴムを使った体操の後は、お口の体操『パ・タ・カ・ラ』体操です?

皆さん大きな声で『パ・タ・カ・ラ』と元気に発声され、松井先生からも「バッチリ?是非お部屋でも実践して見てね！」とのお話しが…明日から居室のあちこちで『パ・タ・カ・ラ』と聞こえてくる事でしょう???✨

身体とお口の体操の後は皆さんお待ちかねのティータイム☕️

本日は『ショートケーキ?の日』にちなんでプチケーキ?をご用意させて頂きました。色とりどりのケーキ?を見て皆さんテンション上がります?

紅茶やココア、お茶と?一緒に召し上がって頂きました?

珍しいケーキに話も弾み、交換して召し上がる方も☺️

また楽しい時間を一緒に過ごしましょう♪

次回のイベントもお楽しみに?