こんにちは、さらさ横手別館スパ、松井です?

大寒前の今日も皆さん体操に励んで頂きました?

定番の体操になるのですが、皆さん段々と体操の内容も覚えて下さり、掛け声も聞こえて来るようになりました☺️

そして、明日は大寒。鶏は大寒になかなか卵を産まず、その時に産まれた卵は縁起が良い、と『大寒卵』と呼ばれるそうで…。それに因み、『雷寒天』を作り、皆さんに召し上がって頂きました?

雪やコロナで自由が効かない毎日。。体操を行い、少しでも機能低下を防ぐお手伝いが出来れば、と思います?

それでは、また次回…☘️