皆さんこんにちは〜?

今日はシアタールームにて杉田パートナーによるノリノリの『レッツ❗️口腔体操〜♬』を開催いたしました⭐️

まずは「三百六十五歩のマーチ」に合わせ、食事に必要な手、首、顔の運動を行います！！表情筋をストレッチすることで食べ物をしっかり噛める様になるんですよ?

まずは首の運動から〜左右に倒して…次は握力の強化?開いたり握ったり…唾液腺のマッサージでは耳の下から顎の下までゆっくりと?

次は口を「う」と「い」の形にして表情筋を鍛えます！張り切って〜！はい皆さん「う〜」「い〜」！！

最後は食べ物を口に運ぶ動作指差しポーズで口元に引き寄せます?

しっかり表情筋が柔らかくなったところで詩の朗読です?

真剣に真剣に本日用意した詩の朗読を大きな声で行いました❣️

おや？おや？やっぱりね〜声を出したから…ほら…喉が乾きますよね〜？？?

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉと言うことで！！とうもろこし茶?をご用意いたしました。初めてのお茶に皆さんワクワク?⤴︎

きれいな黄色でほんのりとうもろこしの香りが…お味もやっぱりとうもろこしの風味がします‼️美味しかった〜✨

次回の口腔体操もお楽しみに〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆