皆様こんにちは、さらさ横手別館スパです✨✨✨
連日続いた雪も☃️収まり、持て余した体をリセットするべく
2021年、初ACT開催致しました?
参加された皆さんも、久しぶりに勝負の世界を堪能された事でしょう?
新聞紙を使ってのストレッチに始まり、風船?を落とさない様に全集中‼️
おれが… 
まかせて！
「ああ〜疲れた〜」との声も聞かれ
無理は禁物‼️疲れた身体へのご褒美は、勿論『お茶会?』です?
楽しかったな〜 
まずは糖分！糖分！
こんな感じで今年もゆる〜く楽しく行って参ります❣️
もう暫く続く冬に…
感染が続くコロナに…
負けない身体作りを皆さんと共に…
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