こんにちは😃さらさ湯沢の髙橋(美)です。

各施設のブログにて紹介されている為、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、湯沢にもいよいよフレイル予防のイベントがやって参りました😆

フレイルとは加齢により心身が老い衰えた状態で、『健康』と『要介護』の間の状態をいうそうです🤓

要介護状態になる事を予防する為の企画という事で、湯沢の皆さんが首を長〜く、楽しみにされていたイベントが今日から始まります♪

さらさ湯沢、第1回目のフレイル予防イベントはこちら💁‍♀️

限定10人の参加でしたが、たくさんの利用者さんがロビーで今か今かと待っており、急遽2人共同でお花を生けて下さる様ご協力をお願いする事で皆さんに参加して頂きました😃

講師に羽後町西馬音内のフラワーショップむやりの佐藤さんをお迎えし、いよいよフラワーアレンジメント教室スタートです♪

物作りが大好きな湯沢の皆さんにぴったりの今回の企画。

花で心を癒すフラワーセラピーという言葉がある様に、心身のバランスを整え、心を和ませ疲れを癒すひとときになったのではないでしょうか😌

毎週火曜日に様々な企画が予定されており、火曜日が来るのが待ち遠しいですね😁

次回はこれまた湯沢の皆さんが大好きな体を動かす企画となっております😄

来週のフレイル予防もお楽しみに〜👋