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    元気が出る体操!

    こんにちは〜😊

    先日さらさ横手では彬子パートナー、古川パートナーによる《元気が出る体操‼️》を行いました〜(≧∇≦)

    まずはジャンケング〜✊とパ〜✋を使ってぐっぱ〜体操です💕お次は指を使って脳の活性化を促します❣️

    「あいや!むずがしいごど♪( ´▽`)」

    「ほれ!ぐ〜ぱ〜!」

    と笑いあいながら体操を楽しみます🥰

    お次はタンバリンを持ちながらカラオケを使って体操レッツゴー🎵🎶

    ワイワイガヤガヤまさしく《元気が出る💪》体操でした〜✨

    また次回笑顔をお届けしますね〜✨✨


    “元気が出る体操!” への3件のフィードバック

    1. はいびすかす より:

      いつもありがとうございます!
      久々のブログにほっとしました!
      皆様笑顔で嬉しいです。
      また時々タイムリーな話題を楽しみにしています💞

    2. 大山洋子 より:

      まァ~!✊✌️✋指を使って脳トレ、🎤🎼カラオケで口の運動ですね「元気の出る笑顔の体操」🎶🎉😆皆さんの楽しそうな様子が見れて嬉しいです。これからも「😊笑顔」期待してまァ~す🏆️よろしくお願いします❣️

    3. 藤井 文子 より:

      久々のブログを見て元気な様子で、安堵しております。それも、笑顔がいっぱい。ありがとうございます。

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