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    1. ใ•ใ‚‰ใ•ๆจชๆ‰‹ใ€€ๅŠ ่—ค ใ‚ˆใ‚Š:

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      ใ„ใคใ‚‚ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™โ˜บ
      ไปŠๅ›žใ‚‚็พŽๅ‘ณใ—ใๅ‡บๆฅไธŠใŒใ‚Šใพใ—ใŸโœจโœจ
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      ใŠๆ–™็†ไธŠๆ‰‹ใฎIใ•ใ‚“ใ€ใ“ใ‚Œใ‹ใ‚‰ใ‚‚้ ผใ‚Šใซใ—ใฆใ„ใพใ™๐ŸŽต

    2. ใ•ใ‚‰ใ•ๆจชๆ‰‹ใ€€ๅŠ ่—ค ใ‚ˆใ‚Š:

      ๅคงๅฑฑๆด‹ๅญๆง˜๏ผš
      ใ„ใคใ‚‚ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™โœจ
      ใƒ†ใƒผใƒ–ใƒซใ‚ฏใƒญใ‚นใซไฝฟใฃใŸใฎใฏๅ็‰ฉใงใ™๐Ÿ‘˜
      ใ„ใคใ‚‚ใฎใƒฉใ‚ฆใƒณใ‚ธใฎ้›ฐๅ›ฒๆฐ—ใŒ่ฏใ‚„ใ‹ใซใชใ‚Šใพใ—ใŸ๐ŸŒบ
      ็š†ใ•ใ‚“ใ€ใŠ้ค…ใ‚’้ฃŸในใฆไปŠๅนดใ‚‚ๅ…ƒๆฐ—ใซใŠ้Žใ”ใ—ใงใใพใ™ใ‚ˆใ†ใซใƒปใƒปใƒป๐Ÿ’•

    3. ใ—ใ‚…ใ†ใธใ„ ใ‚ˆใ‚Š:

      ๆ–™็†ใ‚’ใ™ใ‚‹ๅงฟใฏๅฎŸๅฎถใงๆฏŽๆ—ฅ่ฆ‹ใฆใ„ใŸๅงฟใฎใพใพใงใ™ใญ๏ผ
      ใƒฉใ‚ฆใƒณใ‚ธใ‚‚ใจใฆใ‚‚็ด ๆ•ตใงใ™ใญโ™ช
      ็š†ๆง˜ใซใจใฃใฆใ‚‚ใฉใ†ใ‹่‰ฏใ„๏ผ‘ใญใ‚“ใงใ‚ใ‚Šใพใ™ใ‚ˆใ†ใซใ€‚

    4. ๅคงๅฑฑๆด‹ๅญ ใ‚ˆใ‚Š:

      ใŠไธ–่ฉฑใซใชใฃใฆใŠใ‚Šใพใ™ใ€‚
      ็š†ใ•ใ‚“ใงใ€Œ้ก้ค…ใ‚’ใ„ใŸใ ใๅŠ›ใ‚’ๆŽˆใ‹ใ‚Š๏ผใ€ไปŠๅนดใ‚‚ๅ…ƒๆฐ—ใซ้Žใ”ใ›ใพใ™ใญ๐Ÿ’–โœจ
      ใƒฉใ‚ฆใƒณใ‚ธใฎใƒ†ใƒผใƒ–ใƒซใ‚ฏใƒญใ‚นใฏ๐Ÿ‘˜ๅ็‰ฉใงใ™ใ‹๏ผŸ้ฃพใ‚Šไป˜ใ‘็ด ๆ•ตใงใ™ใ€‚
      ๆฏŽๆ—ฅใฎโ„๏ธ้›ชๅฏ„ใ›ใงใ€็–ฒใ‚Œ่ฝใก่พผใ‚“ใงใ„ใ‚‹ใจใ“ใ‚ใซใ€ๆดปๆฐ—ใ‚ใ‚‹้›ฐๅ›ฒๆฐ—ใจ็š†ๆง˜ใฎ็ฌ‘้ก”ใŒ่ฆ‹ใ‚Œใฆๅฌ‰ใ—ใ„ใงใ™ใ€‚ๅ…ƒๆฐ—ใ‚’้ ‚ใใพใ—ใŸ๐Ÿ˜‰
      ไปŠๅนดใ‚‚ๅฎœใ—ใใŠ้ก˜ใ„่‡ดใ—ใพใ™ใ€‚

    5. ใ•ใ‚‰ใ•ๆจชๆ‰‹ใ€€ๅ €็”ฐ ใ‚ˆใ‚Š:

      ใฏใ„ใณใ™ใ‹ใ™ๆง˜
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      ไปŠๅ›žใ‚‚Iใ•ใ‚“ใŒๅ–œใ‚“ใงไธ€็ท’ใซไฝœใฃใฆไธ‹ใ•ใ‚Šใ€็งใŸใกใ‚‚ๆœฌๅฝ“ๅŠฉใ‹ใ‚Šใพใ—ใŸโ€ผ๏ธŽ
      โœด๏ธŽๅˆ‡ใฃใŸๅพŒใ€็†ฑๆนฏใ‚’ใ‹ใ‘ใ‚‹ใฟใŸใ„ใงใ™ใ‚ˆ๏ผ

    6. ใ•ใ‚‰ใ•ๆจชๆ‰‹ใ€€ๅ €็”ฐ ใ‚ˆใ‚Š:

      ่—คไบ•ๆ–‡ๅญๆง˜
      ใ„ใคใ‚‚ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™๐ŸŒŸ
      ็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใŠๆฑ็ฒ‰ใ€ใชใŸๆผฌใ‘ใง็š†ใ•ใ‚“ใจใฃใฆใ‚‚ใ„ใ„็ฌ‘้ก”ใงใ—ใŸโ˜บ๏ธ
      ็š†ใ•ใพใซใจใฃใฆไปŠๅนดใ‚‚็ด ๆ•ตใชๅนดใซใชใ‚‹ๆง˜้ก˜ใ†ใฐใ‹ใ‚Šใงใ™โ€ผ๏ธ
      ใ“ใกใ‚‰ใ“ใไปŠๅพŒใจใ‚‚ๅฎœใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚

    7. ใฏใ„ใณใ™ใ‹ใ™ ใ‚ˆใ‚Š:

      ใ„ใคใ‚‚ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ™ใ€‚
      ๅค–ใฎ่ฑช้›ชใ‚‚ใ‚ใพใ‚Šๆฐ—ใซใชใ‚‰ใšใ€ๆš–ใ‹ใชใจใ“ใ‚ใง็พŽๅ‘ณใ—ใ„ใŠๆญฃๆœˆใ‚’่ฟŽใˆใ‚‰ใ‚Œใฆใ€ๆœฌๅฝ“ใซ่‰ฏใ‹ใฃใŸใจๆ€ใฃใฆใ„ใพใ™ใ€‚
      ใŠๆญฃๆœˆใŒใ‚‰ใฟใฎใ‚คใƒ™ใƒณใƒˆใ‚‚็ถšใ€…ใจๆฅฝใ—ใใ†ใงใ™ใญ๏ฝž
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      ๅ‹‰ๅผทใซใชใ‚Šใพใ™๏ผ

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      ใ‚ใ‚ŠใŒใจใ†ใ”ใ–ใ„ใพใ—ใŸใ€‚
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      ใ‘ใฃใ“ใ†ๆ‡ใ‹ใ—ใ„ๅ‘ณใซไป•ไธŠใŒใ‚Šใพใ—ใŸใŒใ€่‡ชๅฎถ่ฃฝ็”˜้…’ใงใ—ใŸใฎใงใ€ใ‚„ใฏใ‚Šใ“ใ“ใฏ่ฟ‘้‡Ž็ณ€ๅฑ‹ใ•ใ‚“ใฎโ€œใ‚ใพใˆใ“โ€ใŒใƒ™ใ‚นใƒˆใชใฎใ‹ใ‚‚ใ€ใจๆ€ใ„ใพใ—ใŸ๏ผ

    8. ่—คไบ•ใ€€ๆ–‡ๅญ ใ‚ˆใ‚Š:

      ้ก้–‹ใใงใŠๆฑ็ฒ‰ใ€‚ใ„ใ„ใงใ™ใญใ€‚ใชใŸๆผฌใ‘ใฎไฝœใ‚Šๆ–นๅ‚่€ƒใซใชใ‚Šใพใ—ใŸใ€‚ไปŠๅบฆๆŒ‘ๆˆฆใ—ใฆใฟใพใ™ใ€‚็š†ใ•ใ‚“ใฎ็ฌ‘้ก”ใ„ใ„ใงใ™ใญใ€‚ใƒ–ใƒญใ‚ฐใ‚’่ฆ‹ใฆๅ…ƒๆฐ—ใชๆง˜ๅญใงๅฎ‰ๅฟƒใ—ใพใ™ใ€‚ใŠไบ’ใ„็„ก็—…ๆฏ็ฝใงไปŠๅนดใ‚‚็ฉใ‚„ใ‹ใซๆšฎใ‚‰ใ—ใฆใ„ใใพใ—ใ‚‡ใ†ใ€‚ไปŠๅพŒใจใ‚‚ใ‚ˆใ‚ใ—ใใŠ้ก˜ใ„ใ„ใŸใ—ใพใ™ใ€‚

    ใ‚ณใƒกใƒณใƒˆใ‚’ๆฎ‹ใ™

    ใƒกใƒผใƒซใ‚ขใƒ‰ใƒฌใ‚นใŒๅ…ฌ้–‹ใ•ใ‚Œใ‚‹ใ“ใจใฏใ‚ใ‚Šใพใ›ใ‚“ใ€‚ * ใŒไป˜ใ„ใฆใ„ใ‚‹ๆฌ„ใฏๅฟ…้ ˆ้ …็›ฎใงใ™